暖心茶时光——山楂决明子茶
创始人
2025-10-04 10:05:57
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山楂决明子茶（降脂通便）
适合“三高”人群的保健茶。山楂消食化积，尤其善消肉食积滞，且有活血化瘀、降血脂之功；决明子清肝明目、润肠通便。此茶能帮助降低血脂、软化血管，并有效改善大便秘结问题。但脾胃虚寒、容易腹泻者需慎用。
做法：取山楂干5片，决明子10克，放入杯中，沸水冲泡，盖盖闷10分钟左右即可。
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