在单位里,如果你熬到一个人喝茶、一个人散步、一个人旅行、一个人看书,顺其自然,随心而活,那么恭喜你,学会了高质量的独处。
创始人
2025-08-05 15:02:59
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读者故事/翟鹏:

昨晚,王局跟我打电话,说老林请客,让我来不来?

老林在沂水算个牛逼的老板,水泥厂的。

我想了想,回了一句:谢谢,不去了。

王局不依不饶:你咋回事?都十天半月不见人影了,群都不冒泡。

我不知道咋解释,就说有点事。

实际上,没啥事,就是不想去了。

过去,我是抢着参加这类活动的,但自从今年初开始,我就讨厌这些饭局了,喝酒吹牛,尬聊,最后醉醺醺地回家,一点意思没有。

这算个显著的转变,我妹妹都看出来了,说我现在变得越来越宅。

也不全是,我只是越来越喜欢独处了。

大概从8月开始,我就喜欢一个人去喝茶,坐在那里,偶尔翻翻书,偶尔打打盹,也不想跟谁聊天,也不想跟谁互动。

我姐夫笑话我,说这是抑郁症前兆。

我跟他说,你懂个P。

干哥上个月来家里吃饭,给炖了只老母鸡,说是这几年做妈妈以后,才学会一个人去看电影,周末一个人去吃火锅,感觉特别香,还能喝两口小酒,一边吃,一边在抖音上刷她们领导的小姐姐闺蜜,美滋滋的。

过去,她不敢这样,总觉得被人看见了不好,可现在,觉得这是种解脱。

人,好像都会经历一个阶段,就是从热闹到孤独,而且这种孤独,不是孤独症那种悲凉,而是一种自在。

有时候我就想,这是咋熬出来的?

细细回想,我工作,不也是饭局一个接一个,打球、K歌、唱歌,样样都参与,生怕错过啥,我之前在沂南当兵,我姐夫最初还让我少参加,少掺和,他这人,说话总拐弯,那时我还不理解他,过了这么多年,我突然理解了。

单位里,最恐怖的不是工作累,而是那些莫名其妙的社交,莫名其妙的期待。

你看我表哥,一把年纪了,为啥整天还奔波在各种饭局上?他干嘛呢?不就是想着升职,想着调动,想着攀上个什么人。

一个人不能总想着往上爬,至少我不行。

我现在最大的乐趣就是独处。

骑自行车的时候,一个人上路,翻山越岭,去接触陌生人,路上想得更多,看得也更多,反正不受约束,想停就停,想走就走,再不像以前,一大帮朋友一起,还要等人,走不了多远就有人叫苦,一堆破事,约定的环湖骑行,结果变成环湖吃喝游。

其实独处的乐趣,我二十出头时就体会到了。

大学毕业以后,我去了外地,人生地不熟,偶尔有空了,就去南湖边,看着平静的湖面发呆,那种感觉很难形容,内心有种充实的宁静。

大约是毕业两年之后,我的宿舍同学结婚,在临沂,我过去喝喜酒,特意提前了一天,晚上没人陪我,我一个人去了书店,然后去吃了个牛肉面,没人催我,没人打扰我,本来嘛,一个人的时候,可以随心所欲,不用考虑别人的感受。

后来回老家工作了,一开始各种饭局,各种名头,交往起来可真累人,那时候大家在集市买菜,碰到了,不得寒暄几句?见了,不打招呼,就是不给面子,多烦人。

忍了几年,实在扛不住了,我提出去县里上班,终于,摆脱了。

结果去了县里,有认识了一圈人,各种饭局,各种交情,一点空闲时间都没有。

直到,去年,我总算看透了。

人这一辈子,有多少时间属于自己?

不就是吃饭、睡觉、工作、应酬?

在这些杂乱的生活里,多少人有属于自己的时间?

几乎没有。

以前看电视剧,有个老演员,总是一个人在下棋,我就觉得挺奇怪,下棋不得两个人吗?后来才知道,原来一个人也可以,一个人看书、一个人喝茶、一个人散步、一个人旅行。

想想我朋友宗哥,他是个教育局退休的,退休前闷不做声,一天到晚穿个休闲装,见谁都是点头哈腰,从来不惹事,更不会出风头,结果退休了以后,活跃起来了,动不动就往崂山跑,爬爬山,看看海,老伴去世了,儿子不在身边,他就一个人过,没事在短视频上传一传日出,突然就火了。

我问他,一个人不寂寞吗?

他说,有啥寂寞的,一个人正好想干啥就干啥,白菜皮拌拌面条,自己都能吃的津津有味,不用给谁看,不用迎合谁。

有个同学,去年他媳妇出国,孩子上大学,就剩他一个人,大家还挺担心他,怕他过不习惯,结果没想到,他过得贼踏实,每天四点多起来锻炼,买菜,上班,周末就去郊外看看风景,给我们几个人发发照片,比以前精神多了。

为啥会这样?

可能人成长到一定阶段,就会明白,能够自己一个人安安静静过,是一种何等的福气。没有任何羁绊,没有任何累赘,不用费力去应付谁。

人到中年,能够有高质量的独处,其实挺不容易的。

是啊,再看我,前几年,一直在看别人的脸色,生怕自己被人说闲话,担心自己被人误解,你不喝酒,是不是架子大?你不来参加饭局,是不是看不起我们?你不帮这个忙,是不是关系出问题了?

尽管你已经说到明处,你依然会被人在背后说三道四。我听一个堂叔,在那里说我,说我自从去了县里,架子大了,不接地气了,回来连村委都不去了。

鸟他干啥?

我回来探个亲,还得去村委报到?

在单位里,多少人熬到这种境界,熬到不在乎别人的眼光,活得自我一点,明明是常态,但是周围的人总想拉着你一起,不管是饭局还是什么局,这是一种集体焦虑,怕你不跟他们一样,别人就也效仿你,最后都不来了。

我妹妹笑话我,我也懒得跟她解释,因为她还没到那个境界,还停留在热闹,凑在一起打打闹闹的阶段,上次我调侃她,她觉得我变了,变成一个老人了。

不过,独处的乐趣,远大于凑热闹的乐趣。

最近,我总是翻看一段古诗:

独坐幽篁里,弹琴复长啸,深林人不知,明月来相照。

别人喜欢社交,觉得彼此有个照应。

可我们这种人,更喜欢独处,只要有这一刻的宁静,远胜于喧嚣。

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